Лучшие публикации
- Настольный теннис – спорт, игра и здоровье
- Ушибы, признаки и первая помощь при ушибах
- Лечебная диета. Стол № 1
- Барсучий жир: состав, полезные свойства, применение
- Гипертоническая болезнь (Гипертония)
- Клевер луговой (Клевер красный)
- Лопух большой (репей)
- Учимся плавать брассом
- Красное вино: польза или вред?
- Питание при дисфункции желчного пузыря
- Отит
- Диабет сахарный
// Главная 
Рецепты красоты
Рецепты красоты
Вы хотите быть красивой. Хотите быть элегантной. Хотите чтобы у вас был свежий вид. Хотите всегда выглядеть молодой. Это желание и юных девушек, и зрелых женщин. Каждый возраст имеет свои проблемы. Решить их помогут вам рецепты красоты, опубликованные в этом разделе. Как выглядеть бодрой и элегантной, как сохранить здоровье, красоту и хорошее настроение - читайте ниже.
Кофейный пилинг в домашних условиях
Любой женщине известно, что грамотный ход за кожей лица и тела непременно включает и пилинг. Он представляет собой довольно приятную процедуру воздействия на кожу косметическими средствами, в состав которых входят абразивные частицы мелкого помола, способствующие отшелушиванию отмерших клеток. Поэтому всякий раз после пилинга лицо обретает румянец и свежесть, а тело становится как будто более упругим и молодым, начинает активно дышать.
Комплексный уход за кожей в салоне немыслим без пилинга, который по силе воздействия может быть глубоким, средним и поверхностным, а по технологии исполнения – механическим, вакуумным, лазерным и химическим. В частности, чтобы удалить веснушки и пигментные пятна, столь досаждающие женщинам, косметологи используют фруктовые кислоты. Но для того, чтобы выполнить процедуру пилинга, совсем не обязательно отправляться в салон. Это с успехом можно сделать и дома. И сегодня мы с вами поговорим о том, что такое кофейный пилинг, и как его сделать в домашних условиях.
Как правильно мыть волосы: народные советы
Прежде всего, перед тем, как мыть голову – сделайте легкий десятиминутный массаж кожи головы. Лучше всего для массажа использовать масла – репейное, касторовое, конопляное, льняное или подсолнечное.
Для начала масло осторожно, подушечками пальцев (ни в коем случае не ногтями) втирается в кожу, а после – равномерно распределяется по всей длине волос. Чтобы волос не спутался, его стоит разобрать на небольшие прядки. Для того чтобы масло лучше и быстрее впитывалось, волосы руками растирают над паром. Особенно важно проводить такие массажи при окрашенных волосах. Если волосы сухие, секущиеся или ломкие, в кончики волос втирать растительное масло рекомендуется и после мытья головы.
Целебный лед на травах и ледяной массаж
Давайте немного поговорим о себе, а именно – о своем здоровье. За лето человеческая кожа устает от солнца, жары и других излишеств. Побалуем ее прохладным массажем с использованием лечебных природных средств. Вот некоторые рецепты для подготовки льда для массажа кожи лица.
Избавиться от морщинок можно не только использованием разнообразных масок из растительных материалов. В последние годы многими врачами-косметологами рекомендуется закалка кожи поочередным умыванием водой холодной и горячей. Все чаще применяется и обычный лед, и лед, приготавливаемый при заморозке различных настоев и отваров из трав и цветов. Особенно рекомендованы такие процедуры в случае вялой и очень морщинистой кожи на лице и шее.
Репейное масло – незаменимое средство по уходу за волосами
Несмотря на то, что на полках магазинов сегодня можно найти множество средств по уходу за волосами, все больше и больше людей отдает предпочтение маскам, шампуням и бальзамам собственного изготовления – своеобразной натуральной косметике, приготовленной по «бабушкиным рецептам». Зачастую это помогает не только избавиться от проблем с волосами или кожей головы, но и сэкономить определенную сумму, что тоже немаловажно.
Рецептов, по которым изготавливается домашняя косметика, довольно много. А в их основе лежат, в основном, одни и те же продукты – мед и молоко, яйца, настои трав, глина и репейное масло.
Уход за ногтями и маникюр в домашних условиях: максимум эффекта, минимум затрат
Многим представительницам прекрасного пола, особенно из числа наших соотечественниц, знакома ситуация, когда маникюр просто необходим, а времени на посещение салона нет. Говоря откровенно, нередко причиной тому является также банальная скудость семейного бюджета.
В подобных ситуациях не остается ничего иного, как приводить ногти в порядок в домашних условиях. При этом, несмотря на кажущуюся простоту манипуляций, данный процесс довольно сложен и имеет свои нюансы, в которых мы сейчас и попытаемся разобраться.
Красивые ножки. Мечта? Нет, реальность! Упражнения для красоты ног
Некрасивые ноги доставляют многим женщинам большие неприятности, особенно с наступлением летнего сезона, когда недостатки невозможно скрыть за плотной одеждой и зимней обувью. Однако всегда есть возможность улучшить состояние собственного тела, чтобы встретить пляжный сезон во всеоружии, в том числе уделить внимание состоянию ног.
В первую очередь следует понять, что никакие косметические процедуры не помогут сделать ваши ноги стройными, если вы не будете регулярно и настойчиво заниматься специальными физическими упражнениями, которые не только постепенно избавят вас от излишней полноты и целлюлита, но даже помогут скорректировать некоторые природные недостатки.
Витамин E. Применение в косметологии
Витамин E (токоферол) не зря в переводе означает «способствующий деторождению». Его недостаток может стать причиной бесплодия. Вместе с тем, есть и еще один аспект - нехватка данного витамина приводит к утрате женщиной внешней привлекательности, ведь именно этот витамин стимулирует работу яичников по выработке эстрогенов (гормонов красоты). Эти гормоны влияют на упругость и гладкость кожи. Токоферол, действуя самостоятельно как внешний фактор, вызывает аналогичный косметический эффект.
Применение токоферола в косметологии основано на его эффекте антиоксиданта. Антиоксидант призван защищать клетки эпидермиса, которые неумолимо разрушаются свободными радикалами. Благодаря действию витамина E кожа подтягивается и разглаживается. Одновременно токоферол препятствует проявлению аллергических реакций и появлению угревой сыпи.
Секреты принятия домашней ванны
Как замечательно после рабочего дня полежать в теплой ванне! Однако от процедуры будет мало пользы, если принимать ванну неправильно. Еще прародитель медицины Гиппократ говорил, что ванна – это не только удовольствие, но и большая польза для здоровья. Чтобы мероприятие принесло максимальную выгоду, к нему следует правильно подготовиться.
Температурный режим
Одну из важных ролей играет температура воды. Только теплая ванна (34-37 градусов) сможет расслабить мышцы, успокоить нервы, уберет головную боль. Промежуток времени в 20 минут оптимален для проведения мероприятия: иначе не избежать проблем с кровообращением. Некоторые дамы любят водичку погорячее, в этом случае можно увеличить температуру до 40 градусов, но время следует сократить до 10 минут. Если пролежать в ванне дольше, то вместо расслабления и отдыха возникнет чувство усталости, а то и давление поднимется. Кстати, вода высушивает кожу, поэтому нет смысла плескаться в ванне каждый день – достаточно одного раза в неделю.
Быстродействующие маски для зрелой кожи
Маски для лица - необходимая еженедельная процедура для зрелой кожи, без которой невозможно ее полноценное питание и восстановление. Благодаря маскам достигается не только эффективное предотвращение появления новых морщин и дряблости кожи, но и восполняется необходимый коже водный баланс и стимулируются процессы глубокой регенерации эпидермиса.
Яично-сметанную маску готовить очень просто. В кофемолке измельчите яичную скорлупу, половину чайной ложки полученного порошка смешайте с желтком и чайной ложкой сметаны и размешайте до однородной массы. Перед применением маски кожу необходимо очистить с помощью скраба или пилинга. Маску наносят тонким слоем, оставляют на 20 минут и не смывают, а снимают влажной салфеткой. Сразу после применения нанесите на кожу питательный крем.
Как подготовить кожу и тело к Новому году
Для любой из женщин жизненно важно выглядеть в новогоднюю ночь ну, по крайней мере, пристойно. Но, вот беда, большинство из представительниц прекрасного пола в канун Нового года занято предпраздничной суетой, и времени на то, чтобы предстать ухоженными и красивыми, практически не остается. Поэтому лучше всего готовить свое тело к празднику заранее.
Вообще же процесс подготовки к Новому году своего тела и лица лучше условно разбить на несколько этапов. Первый этап можно начинать примерно за два месяца до новогодней ночи, тогда все, что останется осуществить накануне праздника, это создать окончательный образ и сделать соответствующий макияж. Впрочем, данный процесс можно и ускорить, попытавшись уложиться в две-три недели до встречи праздника. Ну, а уж в самых экстренных случаях придется приводить себя в надлежащий вид за пару часов до торжества. Рассмотрим каждый этап по отдельности.
Как создать красивую фигуру?
Вам кажется, что путь к идеальной фигуре труден и практически непреодолим? Вы уверены - для того, чтобы создать красивый силуэт и убрать излишние отложения на ягодицах и животе, необходимо прилагать огромные усилия и изнурять себя длительными тренировками в дорогих фитнес-залах? Это не совсем так, а правильнее сказать – совсем не так. Конечно, идеал в 90-60-90 доступен далеко не каждому, ведь многое зависит от того, что нам дала природа, однако достичь совершенства, используя собственные внешние данные, можно. И путь этот будет не очень труден, если соблюдать несложные правила, которые должны стать основой нашего образа жизни.
1. Измените свой образ питания:
Рецепты красоты – избавляемся от мешков под глазами
Свежая подтянутая кожа на лице - мечта любой женщины независимо от возраста, и мешки, которые появляются под глазами по разным причинам, могут серьезно испортить настроение. К сожалению, практически каждая из нас рано или поздно сталкивается с подобной проблемой, но это совсем не значит, что от мешков под глазами нельзя избавиться – это можно и нужно делать, а наша статья расскажет, как избавиться от мешков под глазами простыми и доступными способами.
Для начала разберемся, почему появляются под глазами такие некрасивые образования? Мешки под глазами образуются из жировой клетчатки, которая выходит под кожу сквозь мембрану, разделяющую подкожный жир и кожу. Истончение мембраны может происходить по нескольким причинам – такой она может быть изначально, а может стать тонкой под воздействием возрастных или других неблагоприятных факторов. Кроме истончения мембраны, появлению мешков под глазами способствует накопление жировой ткани или излишней жидкости в организме из-за нарушений в работе внутренних органов, в первую очередь почек. Неправильный уход за нежной кожей вокруг глаз, неверное положение головы во время сна, недосыпание, переутомление, недостаток свежего воздуха, вредные привычки – вот главные враги здоровой кожи лица.
Косметические и лечебные препараты для ванн
Для каждого человека одной из главных насущных потребностей является гигиена. Наши далекие предки селились у воды и регулярно купались в естественных водоемах. Для многих народов мира очищающие омовения до сих пор являются составляющей религиозных ритуалов. Властелины и жрецы древнего Египта предпочитали мыться в роскошных, технически оборудованных ванных комнатах. Аристократы античной Греции мылись в банях с холодной и теплой водой. Богатые римляне во время купания пользовались мылом и добавляли в воду благовонные примеси.
В наше время, чтобы в процессе мытья сочетать приятные ощущения с пользой для здоровья, тоже можно использовать различные косметические и лечебные препараты для ванн. Они придают воде приятное благоухание, снижают ее жесткость, благотворно влияют на кожу. Существует множество современных косметических средств - жидких препаратов, порошков или таблеток. Некоторые из них содержат полезные растительные масла и вытяжки из целебных трав и цветов.
Уход за кожей лица в зимний период
Зима вносит коррективы не только в наш гардероб, но и способы ухода за кожей – в этот период необходимо особенно тщательно позаботиться о том, чтобы помочь ей приспособиться к смене погоды. Кожа на лице довольно чувствительна, поэтому она может пересыхать, шелушиться и краснеть под воздействием ветреной и морозной погоды. Не самым лучшим образом сказываются на ней и перепады температуры между улицей и теплым помещением офиса или квартиры, в которых воздух пересыхает из-за работы отопительных приборов. Поэтому основным правилом ухода за кожей лица в зимний период должны стать ее защита и увлажнение.
Находясь в помещении, советуем вам постараться чаще увлажнять воздух с помощью бытовых увлажнителей, распыления или установки сосудов с водой возле отопительных приборов. Не забывайте увлажнять свой организм изнутри, выпивая в день не меньше полутора литров чистой воды. Принимая душ, используйте моющие косметические средства с увлажняющим эффектом, а после принятия водных процедур не трите кожу, а нежно промокните ее махровым полотенцем, и затем намажьте молочком или питательным кремом с увлажняющим эффектом.
Маски для лица из картофеля
Не стоит думать, что молодость и красоту коже лица вернут только дорогостоящие средства известных производителей. Матушка-природа сама предлагает все, что необходимо для ухода за внешностью, в том числе, и для ухода за лицом. Причем, для этого достаточно только заглянуть в недра холодильника, где имеется все, что необходимо для красоты: бананы, куриные яйца, крупный сладкий виноград, нежный персик. Все эти продукты содержат натуральные витамины и другие питательные вещества, которые беспрепятственно проникают во все слои кожи, питают и, тем самым, улучшают ее состояние.
При желании, вокруг себя можно найти множество продуктов, из которых можно изготовить питательные и увлажняющие маски, омолаживающие пилинги и многое другое. Полезный картофель, как раз, относится к таким полезным продуктам. Из этого корнеплода можно приготовить множество великолепных и очень эффективных масок для любого типа кожи.
Всего 46 - 60 из 114